Hoy 10 de octubre celebramos el día de la Salud Mental.
Cuidar nuestra salud mental es fundamental para nuestro bienestar general. Reduce el estrés, mejora las relaciones y nos permite enfrentar los desafíos con mayor fortaleza. Es esencial para vivir una vida plena, satisfactoria y resiliente. A través de estos videos nos gustaría visibilizar los problemas de salud mental que pueden afectarnos y poner de relieve que hay salida si expresamos nuestras emociones y nos ponemos en manos de especialistas.
«Salud mental, Salud Mundial: un derecho universal”
